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세상에서 가장 듣고 싶은 심리학X철학 강의 (인지와 성공) 세상에서 가장 듣고 싶은 심리학 X철학 강의-시마다 마사야 이 책은 알프레드 아들러(1870년 오스트리아 빈 출생, 정신의학자이자 심리학자 개인 심리학의 창시자로 '열등감'이라는 용어를 처음 도입한 인물)의 심리학과 노자(중국 춘추전국시대의 사상가이며 도가의 시조이다)의 철학을 융합하여 현대인이 늘 달고 사는 후회, 불안, 동기부여, 커뮤니케이션 문제에 짧고도 간결한 사고법을 소개하고 있다 1교시;자신의 삶을 함부로 평가 하지 마라 2교시;내 마음속의 세 가지 보물 3교시;역발상의 성공 법칙 4교시;무조건 노력하는 것만이 정답은 아니다 라는 목차로 이루어져 있으며 각 교시마다 소제목으로 자세힌 내용들이 담겨있다 1교시' 자신의 삶을 함부로 평가하지 마라' 중 '무엇에든 함부로 의미를 부여하는 습관'에는 .. 2022. 1. 13.
적정한 삶으로 가기 위한 적정한 삶 신이 세 사람에게 소원을 말해보라고 했다 첫 번째 사람은 권력을 가지고 싶다고 했고 두 번째 사람은 많은 돈을 가지고 싶다고 했다 신은 그들의 소원을 들어주었다 세 번째 사람은 "저는 바라는 게 별 없습니다. 그저 저와 가족들 건강하고, 넘치지도 않지만 부족하지도 않을 정도의 돈과 양식을 구할 수 있는 일자리와 가족들과 행복하게 사는 것이 저의 소원입니다" 그러자 신은 "그런 곳이 있다면 내가 가겠네" 이렇듯 적당하게 사는 것이 제일 어려운 일이지도 모른다 김경일 교수가 쓴 '적정한 삶'은 총 4장으로 분류되어있고 각 장 마다 어떤 내용이 있는지 한눈에 설명 가능한 소제목으로 이루어져 있다 1장 감정에 집중하다 2장 비대면이 우리에게 가르쳐 준 것 3장 팬데믹 이후의 공동체 4장 불안의 시대에서 행복을 .. 2022. 1. 5.
무언가 빠진 한가지를 채워주는 어포메이션 어포메이션-노아 세인트 존 모든 것은 질문에서 시작된다-알베르토 망구엘 내가 하는 모든 말은 확언이 아니라 질문으로 이해되어야 한다-닐스 보어- 어포메이션이란? 노아(어포 메이션 저자)가 샤워를 하면서 발견을 한 후 , 힘을 주는 질문을 하는 과정은 자기 계발과 개인 성장 분야에서 완전한 혁명이 될 것을 확신했다 그래서 이 과정을 설명하는 단어가 필요하게 됐다 어포메이션은 이 과정을 설명하는 신조어이다 저자는 첫 페이지부터 수많은 '전통적인 성공 강사'가 말하는 자기 긍정, 확언, 감사일기, 믿음이 왜 안이루어지는지에 대해 이야기하고 있다 그리고 이 이유를 샤워하는 도중 번개같이 깨달았으며 이 책은 그 이유를 설명하고 다시 당신이 원하는 바를 이루는 확실한 방법을 소개하고 있다 먼저 저자는 당신이 말하는.. 2022. 1. 2.